¿Que es Neurofeedback?
El cerebro es el órgano que nos permite realizar todas las tareas de nuestra vida cotidiana, como concentrarnos, aprender, memorizar, controlar el estrés, los estados de ánimo. Para que esto ocurra nuestro cerebro debe tener cierta sincronía entre sus diferentes partes y las neuronas deben funcionar a unas velocidades adecuadas. Si por alguna razón el cerebro pierde esa capacidad de comunicarse de forma eficiente, vienen las dificultades. Neurofeedback es una terapia que permite estimular de forma natural el cerebro para recuperar el funcionamiento cerebral y enseñarle a las neuronas una forma mucho más eficiente de trabajo. Se le enseña a la persona como controlar de forma consiente la velocidad y la forma en la que sus neuronas trabajan, para permitirle un mejor potencial y un mejor desempeño en cada una de las tareas que desarrolla.
¿Como Funciona Neurofeedback?
Para hacer Neurofeedback, se le conectan a la persona una serie de electrodos en su cuero cabelludo por los que no entra ningún tipo de corriente eléctrica. Esos electrodos simplemente sirven para que podamos ver en tiempo real como están funcionando las neuronas en una pantalla de computador. Una vez estamos conectados podemos interactuar con unas pantallas que tienen unos videojuegos o unas animaciones que se van a controlar por medio de la regulación de las ondas cerebrales. Es decir si la persona logra que su cerebro funcione a una velocidad óptima, logre un estado de concentración profundo, un estado de relajación, sus neuronas van a trabajar a cierta velocidad y eso va a permitir que el videojuego funcione correctamente. El computador va a retroalimentar a la persona y le va a decir cuando su cerebro está funcionando bien y por el contrario le va a hacer saber cuándo sus neuronas dejan de funcionar de una forma adecuada. El secreto de Neurofeedback es retroalimentar en tiempo real el funcionamiento eléctrico de las neuronas para que la persona pueda aprender a controlar a su cerebro de forma eficiente y las neuronas aprenden también una forma de funcionamiento mucho más eficaz.
¿Para que Sirve Neurofeedback?
Neurofeedback es una terapia que ha demostrado efectividad para aumentar los estados de concentración, para mejorar el control de los estados de ánimo, sirve también para mejorar la ansiedad y el estrés, para mejorar la memoria, potenciar todas las capacidades cognitivas como el aprendizaje, sirve para mejorar la agilidad mental. En ese sentido Neurofeedback es una terapia que tiene muy buenos resultados siempre que hablamos de déficit de atención con o sin hiperactividad TDA y TDAH, sirve para los trastornos de ansiedad, para el manejo del estrés, sirve para la depresión, para los problemas de aprendizaje y comportamiento, es decir, siempre que exista una dificultad en el funcionamiento cerebral Neurofeedback va a permitirle a la persona acceder a un mayor potencial y un mejor desempeño.
